Korisna svojstva metvice i kontraindikacije, primjena

Ljudi znaju koristi i štete peperminta od kada je biljka prvi put otkrivena. Okus mentola je obilježje većine pasta za zube i žvakaćih guma. Čaj od mente, voda popularna su ljetna pića. Biljka i njezina aroma čvrsto su se utvrdili u ljudskom životu.

Opis i vrste kovnice

Blagodati i štetnost metvice ne ovise o sorti, ali okus malo varira. Divlje biljne sorte:

  1. Polje metvica, raste na poljima, rijetkim šumama. Ima nježnu aromu i okus. Aroma mentola je slaba
  2. Mačji metvica raste uz ceste, na obroncima, u rijetkim šumama. Okus i aroma imaju limun, začinske note. Voljene od mačaka.
  3. Voda metvica raste na vlažnim mjestima. Snažan okus i aroma mentola.
  4. Mirisna metvica se nalazi na Mediteranu i toplim vlažnim mjestima. Aroma je mentol, okus je prigušen.
  5. japanski metvica raste u Japanu, sadrži puno esencijalnih ulja, izražen je okus i aroma mentola.
  6. Šuma metvica ili origano, origano, raste u šumama, na proplancima. Nema okus i aromu mentola.

Vrtne sorte biljaka:

  1. Pepermint uzgojena u 16. stoljeću u Engleskoj. Ima svijetli, pomalo gorak okus. Med iz biljke je također mentol.
  2. Kovrčava metvica samoniklo raste u sjevernoj Africi. Uzgaja se u Rusiji, Europi i Sjevernoj Americi. Aroma je slaba.
  3. Čokoladna metvica kombinira mentol, limun i čokoladu u mirisu. Voli sunčana i vlažna mjesta.
  4. Meksička metvica, drugo ime je lofant. Oštra začinska aroma, ali bez prizvuka mentola.

Važno! Mirisne i mačje sorte smatraju se divljim, ali uzgajaju se u vrtovima. Pepermint se u divljem obliku nalazi u blizini sela.

Kemijski sastav i sadržaj kalorija metvice

Za korisna i štetna svojstva ove biljke zaslužan je njezin kemijski sastav. Vitamini sadržani u biljci:

  • A - 212 mcg;
  • B1 - 0,082 mg;
  • B2 - 0,262 mg;
  • B5 - 0,338 mg;
  • B6 - 0,129 mg;
  • B9 - 114 mcg;
  • C - 31,8 mg;
  • PP - 1,706 mg.

Korisni makro i mikroelementi:

  • kalcij - 243 mg;
  • magnezij - 80 mg;
  • natrij - 31 mg;
  • kalij - 569 mg;
  • fosfor - 73 mg;
  • željezo - 5,08 mg;
  • cink - 1,11 mg;
  • bakar - 329 mcg;
  • mangan - 1,176 mg.

Sadržaj kalorija u biljci je beznačajan, samo 70 kcal, što je korisno za mršavljenje.

Važno! Ako se nakon upotrebe biljke pojave ekstrakti, vrtoglavica, glavobolja, grčevi, pogoršanje kroničnih bolesti, prestanite uzimati biljku i obratite se liječniku.

Zašto je metvica korisna?

Korisna svojstva biljke prikladna su za liječenje živčanih bolesti, protiv probavnih smetnji.Za ljepotu kože i kose, liječenje ekcema, gljivica, zubobolje, biljni ekstrakti koriste se u tradicionalnoj i narodnoj medicini.

Blagodati i učinci metvice na žensko tijelo

Za žene su ljekovita svojstva biljke metvice više nego štetna. Samo trebate slijediti preporuke. Nana je korisna za lice, za prehlade, bolesti ženskog reproduktivnog sustava. Propisano je za:

  • bolna razdoblja, zbog svojstava ublažavanja boli;
  • predmenstrualni sindrom, od migrene i bolova u mišićima;
  • živčani slomovi i depresija.

Osim toga, metvica je dobra za želudac, a njezina svojstva su liječenje probavnih poremećaja i ublažavanje stanja u slučaju trovanja, uklanjanje povraćanja, mučnine.

Blagodati i učinci peperminta na muškarce

Učinak metvice na muškarce je kontroverzan. Biljka ih liječi kao i žene. Ali tvari sadržane u biljci štete ljudima. Pepermint negativno utječe na mušku potenciju i hormone.

Ukupnu dozu biljke izračunava stručnjak, ali čaj jednom tjedno neće naštetiti. Za starije muškarce biljka će biti korisna kao tonik, a ujedno i sedativ.

Preporučena literatura:  Čaj od majčine dušice: korisna svojstva i kontraindikacije

Štetna svojstva biljke mente za muškarce nadmašuju korisna, pa se ne preporučuje liječenje.

Je li metvica dobra za trudnoću

Lijekovi s biljkom liječe zatvor, mučninu, ali za trudnice, ne samo u ranim fazama, metvica je kontraindicirana. Trava će naštetiti fetusu, može izazvati pobačaj u ranim fazama. Iznimka je kada je nakon savjetovanja liječnik propisao točnu dozu biljke i način primjene.

Može li se kovati s dojenjem

Dojilje mogu koristiti metvicu bez savjetovanja s liječnikom samo u obliku aromaterapije. Prema preporuci stručnjaka, korisno je uzimati biljku unutra u malim dozama kako biste povećali količinu majčinog mlijeka. Da biste to učinili, biljka se miješa s drugim proizvodima: sjemenkama kopra ili biljkom origana.

Neprirodno oponašanje mirisa naštetit će dojiljama čak i ako se udišu.

Narodni recepti s mentom za liječenje bolesti

Blagodati za ljudsko tijelo bile su poznate od davnina, recepte u kojima se pojavljuje biljka mente pacijentima su propisivali Avicena, Hipokrat i drugi liječnici. U 21. stoljeću tradicionalna je medicina nasljednik drevnih iscjelitelja i student tradicionalnih pristupa. Zove se biljni lijek. Da bi se smanjile zdravstvene beneficije, paprena se metvica tretira oprezno i ​​nakon savjetovanja s terapeutom ili biljkom.

Infuzija i dekocija metvice

Uvarak i infuzija biljke mente korisni su za nesanicu, leukemiju, kolelitijazu, bolne i obilne menstruacije. Imaju antispazmodična svojstva, korisni su za gastritis. Biljka se koristi za liječenje depresije.

Juha se priprema na ovaj način.

  1. 1 žlica. l. svježe bilje zakuhava se s 1 žlica. kipuće vode (250 ml).
  2. Smjesa se kuha 10 minuta na laganoj vatri.
  3. Filtrirajte, iscijedite, pustite da se ohladi.

Za pripremu infuzije trebat će vam suhe sirovine. Recept za infuziju:

  1. 4 žlice. l. suhog lišća preliti s 1 litrom kipuće vode.
  2. Smjesa se infuzira 1 sat.
  3. Infuzija se filtrira i pije pola sata prije jela, pola čaše.

Pepermint kao sredstvo za ispiranje kose koristi masnim i oslabljenim vrstama, ali osjetljiva, oštećena koža može biti štetna.

Tinktura mente

Pepermint u obliku tinkture donijet će ne manje koristi od infuzija i dekocija. Utrljava se u korijene kose kako bi zacijelila vlasište i uklonila masnoću. Drugi je način grgljanja prehladom i ustima od zubobolje. Kuhanje se odvija prema sljedećoj shemi:

  1. Svježa biljka je sitno nasjeckana.
  2. Biljka se stavlja u bocu, čvrsto slaže, ali ne nabija.
  3. Ulijte alkohol tako da pokrije sve sirovine. Prethodno je razrijeđen na 40-50%, iako neki savjetuju 75% ili čak uopće nerazrijeđen.
  4. Boca se stavi na tamno mjesto dva tjedna.
  5. Smjesa se temeljito promućka jednom dnevno.
  6. Nakon dva tjedna, tinktura se filtrira i stavlja na tamno mjesto do upotrebe.
Važno! Tinktura pripremljena s nerazrijeđenim alkoholom ne koristi se u čistom obliku. Treba ga razrijediti vodom ili hidrolatom druge biljke.

Metvica za kosu također će donijeti korist kao ispiranje, ali za to se ili tinktura bilja dodaje toploj vodi ili prelije čistom infuzijom.

Čaj s mentom

Biljka se dodaje redovnom crnom ili zelenom čaju. Ili čvrsto skuhajte lišće biljke u čistom obliku. U prvom slučaju, okus je mekši, moguće ga je koristiti s mlijekom. Niža koncentracija slabi djelovanje, što je korisno kada biljka mente izaziva alergijsku reakciju u velikim količinama.

Menta voda

Alat će izliječiti tijelo, korisna svojstva, ako se pravilno uzmu, neće biti neutralizirana štetom.

  1. Voda je dobra za želudac - poboljšat će probavu, ukloniti proljev, nadutost. Ubit će opasne mikroorganizme, poput E. coli, ali voda je pogodna samo za sprečavanje dizenterije, a ne za liječenje.
  2. Upotreba biljke mente za jetru je sposobnost čišćenja toksina, otrova, poticanja odljeva žuči. Mikroelementi sadržani u napitku neutraliziraju štetu od nezdrave hrane.
  3. Infuzija biljke jača imunološki sustav kada se pije svakodnevno. Voda paprene metvice je korisna, posebno tijekom epidemije gripe.
  4. Pranje lica poboljšava put i opće stanje.

Lijek čine tako što zdrobljenu travu prelijeju toplom vodom, a zatim je stave na tamno mjesto jedan dan. Voda se mora zagrijati na 60 ° C.

Kupke i oblozi od mente

Otopina za takve postupke priprema se od jake infuzije ili svježe biljke zdrobljene u kašu. Kupke se rade ovako:

  1. Još vruća, jaka infuzija biljke razrijedi se 1/3 hladnom vodom.
  2. Ruke, stopala, prsti umoče se u otopinu, držite dok se ne ohladi.
  3. Nakon postupka, voda se ostavlja da se osuši.

Da bi se poboljšala korisna svojstva, povremeno se dodaje kap eteričnog ulja po litri infuzije.

Za oblog navlažite tkaninu jakom infuzijom i nanesite je na mjesto ili nanesite kašu s trave na bolna mjesta. Prikladno je i istucano lišće.

Važno! Postupci su korisni kod glavobolje i bolova u mišićima, ali zlostavljanje će dovesti do suprotnog učinka - boli, grčeva, mučnine.

Kupka od mente

Medicinski postupci provode se kod upala genitourinarnog sustava, respiratornog trakta, bolova u mišićima. Za pripremu kupke trebat će vam 8 žlica. l. sirovine, tri litre kipuće vode. Kupati se ne više od petnaest minuta.

Kupke za toniranje pripremaju se i uzimaju drugačije.

  1. 5 žlica. l. zdrobljene sirovine preliju se litrom kipuće vode.
  2. Pola sata inzistirati ispod poklopca, filtrirati.
  3. Infuzija se ulije u kupku. Voda treba biti na tjelesnoj temperaturi.
  4. Postupak se provodi 20 minuta.

Mogućnost pripreme kupke, kada je trava u gazi vezana za slavinu, kipuća voda teče i sakuplja se prava količina, ona oslobađa manje korisnih svojstava iz biljke.

Važno! Pepermint je koristan za liječenje bolesti bubrega. Kupke su te koje u potpunosti otkrivaju svojstva mentola.

Metvica s limunom za mršavljenje

Da bi smršavili, piju pića. Kad se ulije, daje se najviše tvari s korisnim svojstvima. Popularne opcije su hladne infuzije nane s đumbirom i limunom ili limunom i krastavcem.

Napitak za mršavljenje od đumbira, limuna i mente priprema se pomoću sljedećih sastojaka:

  • 2 litre vruće vode;
  • sok od 1 limuna i 1 nasjeckanog;
  • metvica - 12 svježih listova;
  • 1 žličica suhi đumbir ili 2 kriške svježeg korijena.

Sastojci se miješaju u vrču ili staklenci, pustite da se kuha 2-3 sata. Nakon spremnosti korisno je dodati 1 žlica. l. med, razrijeđen u ¼ sv. Topla voda.

Napitak od limuna, mente, krastavca za mršavljenje izrađen je od sljedećih komponenata:

  • 2 litre hladne vode;
  • 1 krastavac;
  • 1 limun;
  • metvica - 5 grana;
  • 1 žličica svježi ribani đumbir.

Krastavac i limun narežite na tanke ploške, možete ih rezati i manje. Sve se stavi u staklenku, napuni vodom, inzistira se u hladnjaku 8 sati. Smjesi se ne dodaje med.

Važno! Kod bolesti gastrointestinalnog trakta štetno je zlostavljati limun i đumbir. Kada se tijekom prijema pojavi nelagoda, trebali biste kontaktirati gastroenterologa ili terapeuta.

Eterično ulje paprene metvice: svojstva i namjena

Blagodati esencijalnog ulja mente posljedica su njegovog sastava. Sastoji se od:

  • karvakrol;
  • neomentol;
  • linomen;
  • cineol;
  • timol;
  • pinen;
  • mentol;
  • pelandren;
  • mentil acetat;
  • terpinena.

Eterično ulje korisno je kada je potreban snažan učinak koncentrirane tvari. Eter će biti koristan za:

  • mučnina, vrtoglavica, povraćanje tijekom bolesti kretanja u transportu;
  • gubitak glasa, promuklost, omekšava grlo;
  • bol - zubobolja, glavobolja, menstrualna bol, bol u mišićima;
  • gubitak snage, stres.

Za prehlade esencijalno ulje ubija viruse i mikrobe, snižava temperaturu. Koristit će cirkulacijskom sustavu, ublažiti vaskularne grčeve i poboljšati cirkulaciju krvi u mozgu.

Ulje je korisno i kao kozmetika i kao lijek. Potonji - s bakterijskim dermatitisom, prvim simptomima ekcema, akni. Kada je vrsta masna, ekstrakti ove biljke sužavaju pore, suše se, suše - pomažu zadržati vlagu.

Važno! Za osjetljivi tip kože koncentrirani ekstrakt je samo štetan. Iritacija, ljuštenje opeklina najmanje su što se može dogoditi. Osjetljivošću se eter može nanijeti na kožu nakon savjetovanja s dermatologom.

Da ne bi naštetio, eter se razrijedi maslinovim uljem, 4-6 kapi na 100 ml. Smjesa se koristi za masaže, obloge. Pomažu kod reumatizma, bolova u mišićima ili prehlade.

U aromaterapiji, metvica je korisna ulaskom u tijelo kroz respiratorni trakt. Neki vjeruju da je ovaj učinak blaži nego kada se nanese na tijelo i da ne nanosi štetu. Drugi kažu da se korisna svojstva pri vanjskoj primjeni ne izražavaju, a udišući pare iz aroma lampe ili tijekom udisanja, osoba prima veliku dozu tvari koja se brže apsorbira.

Nana: blagodati i štete za razne bolesti

Svježa metvica koristi uobičajenim zdravstvenim problemima bez štete po tijelo. Biljka se koristi u obliku dekocija, infuzija i tinktura, inhalacija s eterom, a jede se svježa. Lijekovi i biološki aktivni aditivi izrađeni su od biljnih ekstrakata.

Pomaže li pepermint kašljanju

Kod kašljanja lijekovi koji sadrže biljke korisni su zbog svojih svojstava:

  • omekšati sluznicu;
  • ubiti patogene mikroorganizme;
  • poboljšati imunitet.

Kašalj se liječi čajevima, dekocijama i tinkturama od ove biljke. Tinkture grgljaju, dekocije i čajevi uzimaju se oralno. Udisanje s eterom ima ista svojstva kao i gutanje.

Pepermint povećava ili smanjuje krvni tlak

Biljni ekstrakti snižavaju krvni tlak, osobe s hipotenzijom trebaju ograničiti upotrebu biljnih proizvoda. Kako biljka ne bi naškodila zdravlju, ograničite upotrebu čaja jednom dnevno i suzdržite se od infuzija, kupki, inhalacija, obloga.

Uz glavobolju uzrokovanu niskim krvnim tlakom, ekstrakt ove biljke pogoršat će situaciju, uzrokovati mučninu, napad povraćanja, korisna svojstva pretvorit će se u štetna.

Je li metvica moguća za dijabetes

Za pacijente s dijabetesom korisni su biljni ekstrakti, biljka snižava razinu šećera. Ali za muškarce, osobe s niskim krvnim tlakom ili proširenim venama, čak i s dijabetesom melitusom, metvica je kontraindicirana u velikim količinama.

Pepermint za pankreatitis

Tijekom ove bolesti, biljka je korisna za liječenje. Svojstva poticanja lučenja žuči, ublažavanja grčeva glatkih mišića, poticanja regeneracije korisna su kod pankreatitisa.

Važno! Kada je bolest teška, na kraju, nakon konvencionalne terapije, treba pribjeći biljnom lijeku. Bilje je korisnije u prevenciji nego u liječenju uznapredovale bolesti.

Je li metvica dobra za gastritis

Tijekom gastritisa biljka u ljekovite svrhe koristi se oprezno. No, poštujući mjeru, u slučaju bolesti, proizvodi od metvice neće naštetiti zdravlju.

  1. Decocije i biljne infuzije smiruju sluznicu i ublažavaju bol.
  2. Biljka ublažava grčeve.
  3. Eter sadržan u biljci snižava kiselost želuca.
  4. Ekstrakti reguliraju apetit.

Samoliječenje gastritisa je kontraindicirano. Prvo ih liječi gastroenterolog, a zatim, nakon savjetovanja, samostalno podupiru svoje zdravlje ljekovitim biljem.

Upotreba metvice u kozmetologiji

Blagotvorna svojstva biljke koriste se za ljepotu kose i kože. Masna kosa i koža trebaju njegu, toniziranje i njegu sušenja.

Maske od metvice za kožu lica

Uz pomoć maski s biljem izravnavaju manje bore, liječe akne, uklanjaju iritaciju, upalu. Maske se pripremaju prema tri glavna recepta.

Maska za zaglađivanje:

  1. med - 1 žlica. l.;
  2. nasjeckana kamilica - 1 žličica;
  3. nasjeckana biljka mente - 1 žlica. l.;
  4. 1 jaje.

Med se zagrijava do tekućeg stanja, ali ne i kuha, kako ne bi izgubio korisna svojstva, istucite jaje. Sjeckano bilje s medom dodaje se u jaje, temeljito promiješa. Maska se nanosi na prethodno očišćenu kožu 15 minuta, a zatim se ispere vodom.

Maska za masnu kožu:

  1. 1 žlica. l. nasjeckana biljka metvice;
  2. ½ svježi krastavac;
  3. 1 bjelanjak;
  4. ½ žličice sok od limuna;
  5. ½ žličice sok od jabuke;
  6. 1 žlica. l. pire krompir.

Sastojci se miješaju, nanose na očišćeno lice pola sata. Zatim isperite hladnom vodom.

Za liječenje akni:

  1. Skuhajte 1 rajčicu, uklonite joj kožicu, kašu zgnječite vilicom.
  2. U pire dodajte metvicu, žličicu. svježe lišće.
  3. Pospite ½ žlice. l. suhi kvasac.
  4. Dodajte 1 žličicu. sok od limuna.

Masa se miješa, nanosi se 10 minuta na lice. Zatim se isperu pod slavinom ili tušem bez sapuna. Postupak se radi najviše 3 puta tjedno.

Važno! Kada se u tom procesu umjesto poboljšanja, naprotiv, stanje pogorša, primjena bilja prestaje.

Kocke leda od metvice za lice

Kocke leda pomoći će ukloniti podočnjake i tonizirati kožu. S njima je korisno ujutro obrisati lice, umjesto da operete lice. Za izradu leda trebate:

  1. Uvarak biljke srednje jačine. Mali kalupi za led.
  2. Juha se ulije u kalupe, ostavi u zamrzivaču 12 sati.
  3. Nakon stvrdnjavanja led se prebacuje u plastičnu posudu s dobro prianjajućim poklopcem.

Nakon brisanja, lice se ne briše, vlaga se ostavlja da se prirodno osuši. Voda se mora upiti u tijelo kroz kožu.

Nana za ljepotu kose

Da bi se poboljšao rast, jačaju folikuli ili suha masna koža, koriste se dekocije i biljne tinkture. Prva se ispere, druga se utrlja. Pepermint je koristan kao ulje za utrljavanje u korijenje. Nije ga potrebno isprati, ponekad se potpuno upije.

Maska za masnu kosu:

  1. Na 30 ml ulja sjemenki grožđa dodaju se 4 kapi esencijalnog ulja.
  2. Smjesa se utrlja u glavu, nanese na kosu.
  3. Nakon pola sata maska ​​se ispere. Neki savjetuju ispiranje kose toplom vodom dok se ne ispere, drugi preporučuju upotrebu šampona.

Maska za rast kose:

  1. 1 žlica. l. krema;
  2. 2 žlice. l. med;
  3. 1 žličica ulja avokada ili maslina;
  4. 5 kapi esencijalnog ulja;
Preporučena literatura:  Korisna svojstva i kontraindikacije avokada

Komponente se miješaju, nanose na kosu, suhu ili mokru, korisna svojstva pojavit će se u svakom slučaju. Glava je omotana prozirnom folijom, na vrhu izolirana ručnikom ili šeširom. Nakon pola sata maska ​​se ispere šamponom.

Ispiranje infuzijom bilja najlakši je način iskoristiti blagotvorna svojstva. 2 žličice sirovine, ulijte 1 žlica. kipuće vode, ostavite 15 minuta i nakon filtriranja isperite glavu. Nakon toga, kosa se ostavlja da se prirodno osuši, samo malo prošarana ručnikom.

Metvica u kuhanju

Listovi biljke koriste se kao začin, dodaju se salati, pićima, prave džem zbog okusa, a ne zbog korisnih svojstava.

Blagodati pekmeza od nane mente primijetit će oni koji pate od migrene, neuralgije ili onih koji imaju prehladu. Smanjit će temperaturu, imati iskašljavajući učinak i smanjiti bolove različitog porijekla.

Blagodati metvice u salati nisu izražene; biljka se dodaje na isti način kao i kopar, peršin. Redovita konzumacija hrane imat će isti učinak kao i redovita konzumacija čaja, umiriti, poboljšati imunitet.

Kod žgaravice, metvica se miješa s kefirom ili se isključuje. Smjesa se pije jednom dnevno. U smjesu je korisno dodati bananu.

Preporučena literatura:  Zašto su banane korisne?

Svježa biljka mente, kad se jede, korisna je kada se biljka jede umjereno. Pretjerana uporaba bit će štetna i očitovat će se negativna svojstva biljke.

Potencijalna šteta za metvicu i kontraindikacije

Opće kontraindikacije biljke su kako slijedi:

  • astma;
  • hipotenzija;
  • individualna netolerancija;
  • flebeurizma;
  • starost do 3 godine.

Zasebno, za muškarce je šteta metvice što biljka smanjuje potenciju, uzrokuje probleme s začećem.

Za žene su kontraindikacije za upotrebu biljke paprene metvice samo trudnoća i dojenje. Ovo je nestroga zabrana, poštujući dozu koju je propisao liječnik, korisno je koristiti biljku.

Nana je definitivno štetna za osjetljivu kožu, osobe s alergijama.

Kada sakupljati i kako sušiti metvicu kod kuće

Sakupljanje biljke mente radi očuvanja blagodati, okusa, događa se kada se formiraju pupoljci. Rok je početak cvatnje. Odrežite 15–20 cm stabljike. Tijekom ljeta uberu se 3-4 usjeva u srednjoj traci. Redovito obrezivanje neće naštetiti grmu.

Ubrani urod suši se na tri načina, a odabir je stvar osobnih preferencija i mogućnosti.

  1. Trava se skuplja u grozdove, svezana klerikalnom gumicom. Dalje, kuka je izrađena od žice, za koju je metvica ovješena na uže na zasjenjenom mjestu.
  2. Na lim za pečenje rasporedite biljku u ravnomjernom tankom sloju i stavite je na suho, zasjenjeno mjesto. Pećnicu možete staviti na najnižu temperaturu i tamo nekoliko sati s otvorenim vratima staviti lim za pečenje trave, ali to je rizična metoda.
  3. Pod potkrovlja je prekriven čistim, suhim papirom. Nakon toga, biljka je položena na površinu. Prozor redovito otvaraju, ali pripazite da bude zatvoren na kiši.
Važno! Biljka ima jaku aromu, biljka se ne može sušiti u dnevnim boravcima. Neprekidno udisanje mirisa može dovesti do vrtoglavice i glavobolje.

Zaključak

Prednosti i štete od metvice su pojedinačne, kada nema alergijske reakcije, kontraindikacija, od biljke postoji samo korist. Šteta ovisi o dozi, ne samo o prisutnosti ili odsutnosti netolerancije. Nuspojave su posljedica visokih koncentracija tvari ili pretjerane konzumacije. Kada koriste infuzije i esencijalna ulja, oni poštuju mjeru, a tada će upotreba donijeti samo koristi.

Recenzije

Ilyina Rimma Valerievna, Omsk
Napravila sam tinkturu od mente, ispirala grlo. Stalno sam bolesna, tinktura je postala pravi spas. Čak i pomiješan s vodom, malo me trne, ali pomaže. Nana moje kćeri iz daće u moskovskoj regiji već je suha. Kaže da raste bez brige, samo trebate na vrijeme plijeviti i odrezati.
Cvetkova Vera Aleksandrovna, Tver
Koristila sam esencijalno ulje biljke paprene metvice za kosu. Imam masno vlasište i blago suhu kosu. Kao rezultat toga, isušio se, a kosa se nije pogoršala. Suprug je gljivicu na nogama izliječio mješavinom esencijalnih ulja eukaliptusa i metvice. Sad je bočica uvijek u ormariću s lijekovima, što je korisno.
Ivanov Roman Sergeevič, Vladivostok
Biljka metvice vjerojatno je prikladna za žene. Sestra je izliječila gljivice, supruga pije biljni čaj na prvi znak ARVI. A meni to ne odgovara kao lijek. Ukusno, ali beskorisno. Možda biljka metvice liječi i druge muškarce kao i tablete.
Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana