Je li Herbalife štetan za zdravlje, svojstva i kontraindikacije

Herbalife je međunarodna korporacija čije se aktivnosti temelje na izravnoj prodaji zdravih i dijetetskih proizvoda. O kvaliteti ovih proizvoda bila je predmet mnogih rasprava. Neki vjeruju da je Herbalife moderan način ispravnog mršavljenja, dok drugi proizvode nazivaju neučinkovitima i tvrde da tvrtka nije ništa drugo do dobro izgrađena financijska piramida. Pa koje su zapravo dobrobiti i štete Herbalifea?

Povijest Herbalifea

1980. godine mladi Amerikanac po imenu Mark Hughes stvorio je brend nazvan Herbalife. Na ovaj ga je korak gurnula osobna tragedija povezana sa smrću njegove majke od zlouporabe tableta za mršavljenje. Tih je godina bilo moderno miješati proizvode za mršavljenje s opojnim tvarima koje omogućuju dugotrajno ostajanje bez hrane. Međutim, ovaj režim mršavljenja nije prošao nezapaženo i donio je više štete nego koristi. Tada mladi i ambiciozni Mark odlučuje stvoriti zdrav proizvod zasnovan na biljnim sastojcima, zasićen čudesnim svojstvima i koji radi bez iscrpljujućih dijeta. Proizvod je dobio ime "Herbalife": od latinskog korijena herba - "bilje" i engleskog life - "život". Proteinski šejk formule 1 "Biljni život" prvi je službeno registrirani Herbalifeov proizvod. U početku je prodaja novog proizvoda dolazila izravno iz poduzetnikova automobila u kojem ga je isporučivao susjedima i obližnjim četvrtima. Ovaj pristup pomogao je osigurati prodaju Herbalifea bez gubljenja dodatnog novca na oglašavanje i stjecanje zaposlenika. Niz pametnih marketinških odluka, poduzetnički talent i korisne veze s ljudima koji proizvode proizvode za zdrav životni stil omogućili su Marku Hughesu da na globalnom problemu mršavljenja izgradi cijelo višemilijunsko carstvo.

Zanimljiv! Cijela je istina Herbalifea da tvrtka svoj uspjeh duguje ne toliko proizvodima s čudesnim svojstvima koliko snažnom marketinškom programu. Izvrsni poduzetnik, Mark Hughes samostalno je razvio učinkovit sustav prodaje proizvoda Herbalife, podučavajući ovu vještinu svoje zaposlenike. Održavao je seminare, sastanke na vrhu i čak organizirao školu za zaposlenike tvrtke.

Opis glavnih proizvoda tvrtke Herbalife

Herbalife proizvodi se dijele na prehrambene dodatke i proizvode za njegu ljepote. Najpopularniji lijekovi su:

  • Formula 1. Proteinski shake glavni je sastojak bilo kojeg Herbalife programa za mršavljenje. Zahvaljujući visokom sadržaju proteina, Herbalife shake je prepun hranjivih svojstava i koristi ne samo onima koji žele smanjiti struk, već i ojačati mišićnu masu. Jedna porcija sadrži 50% dnevne doze vitamina i samo 98 kcal;
  • Formula 2. Ovaj kompleks vitamina Herbalife dostupan je u obliku tableta. Zbog utvrđenog sastava, proizvod ima sposobnost normalizacije probavnog sustava i jačanja imunološkog sustava;
  • Formula 3... Dodatak prehrani u obliku praha. Proizvod u potpunosti zadovoljava dnevne potrebe tijela za aminokiselinama i poboljšava apsorpciju proteina;
  • Stanični aktivator. Korisna svojstva bioloških dodataka Herbalife posljedica su poboljšanja brzine metabolizma i aktivacije procesa odgovornih za povećanje učinkovitosti;
  • Koncentrat aloje. Nezamjenjivo sredstvo za čišćenje gastrointestinalnog trakta;
  • Termojetika. Proizvod je aktivator procesa sagorijevanja masti u tijelu i dostupan je u obliku pića ili tableta.

Osim dodataka prehrani, Herbalife nudi široku paletu proizvoda s nježnim svojstvima - maske za lice, kreme za tijelo, šampone i regeneratore za kosu.

Sastav i kvaliteta Herbalife proizvoda

Svi Herbalife proizvodi izrađeni su samo od korisnih, prirodnih i ekološki prihvatljivih komponenata. Svaki proizvod izrađen je na temelju pomno odabranih ekstrakata biljaka i bilja, za čiji uzgoj postoje posebne plantaže u vlasništvu tvrtke. Kompleksi za proizvodnju smješteni su u blizini polja, gdje biljke podliježu konačnoj kontroli kvalitete i daljnjoj preradi uz minimalan gubitak ljekovitih svojstava. Sva je proizvodnja certificirana, a blagodati svakog od lijekova potvrđuje Ministarstvo zdravlja Ruske Federacije i još 74 zemlje. Unatoč svim mitovima da su Herbalife proizvodi opasni po zdravlje, njihova je upotreba neškodljiva na službenoj razini.

Kako Herbalife djeluje

Nažalost, kao i svi dodaci prehrani, i Herbalife proizvodi ne mogu činiti čuda. Kokteli i puderi nisu u stanju sagorjeti te suvišne kilograme pred našim očima. Oni samo čine postupak mršavljenja lakšim i ugodnijim. Bilo koji zaposlenik tvrtke zna da se maksimalna korist od proizvoda Herbalife očituje samo u slučaju pravilno odabranog sustava prehrane i odgovornog poštivanja sljedećih preporuka:

  • Smanjite unos kalorija. Osnova svake Herbalife prehrane je smanjiti sadržaj kalorija u konzumiranoj hrani za 20-30%. Slatka, pržena i škrobna hrana isključena je iz prehrane;
  • Pij puno vode. Službena formula za izračunavanje dnevne brzine je 40 ml vode na 1 kg težine;
  • Vježba;
  • Strogo se pridržavajte sastavljenog prehrambenog programa, jer je učinak jednog proizvoda manje učinkovit od složene kombinacije lijekova.

Stoga su blagodati Herbalife proizvoda samo jedna komponenta procesa koji vraća mladost, zdravlje i ljepotu.

Blagodati Herbalifea za mršavljenje

Blagodati Herbalifea za mršavljenje i ljudsko zdravlje su očite. Svi su proizvodi sigurni, visoko obogaćeni i sadrže biljne komponente. Korištenje čudotvornih koktela u hrani pomoći će očistiti tijelo od štetnih toksina, normalizirati metabolizam i ojačati imunitet. Uz to, kupnja Herbalife proizvoda nosi određeni psihološki teret. Osoba troši znatan novac na kupnju složenog prehrambenog proizvoda za mršavljenje, što mu omogućuje prilagodbu prehrani i promatranje njezinog određenog vremena.

Herbalife dijeta

Skup proizvoda u programu prehrambene prehrane Herbalife izravno ovisi o željenom rezultatu. Postoje razni programi usmjereni na:

  • Za mršavljenje;
  • Smanjenje volumena u centimetrima;
  • Poboljšanje zdravlja;
  • Povećana učinkovitost, energija;
  • Poboljšanje stanja kože, kose i noktiju.

Posebno obučeni prodajni savjetnik za proizvode Herbalife odabire jedan od postojećih prehrambenih programa na temelju potreba i individualnih karakteristika osobe, uključujući brzinu metabolizma, početni omjer težine i visine.

Izbornik za tjedan

Tajna dijetalne hrane Herbalife je smanjiti ugljikohidrate povećavajući zdrave, visokokvalitetne bjelančevine. Režim prijema za tjedan dana sastavlja se pojedinačno, u odnosu na početne karakteristike osobe i njene želje. Približni jelovnik proizvoda na tjedan dana za one koji žele smršavjeti:

Preporučena literatura:  Zašto je kuhana repa korisna za tijelo

 

ponedjeljak

utorak

srijeda

četvrtak

petak

subota

nedjelja

Doručak

 

Herbalifeov zdrav doručak (Formula 1 proizvod na bazi obranog mlijeka ili kefira)

 

Snack

Svježi sir

2 pogače

Sir s malo masnoće

Proteinska pločica

1-2 kuhana jaja

2 pogače

Proteinska pločica

Večera

Parni nemasni file ribe

File puretine

Parni nemasni file ribe

Pirjana piletina s povrćem

Pileći file sa šparogama

Leća s povrćem

Kuhana govedina ili svinjetina

Snack

Grejp

Thermojetics čaj

Salata od cherry rajčice i krastavca

Thermojetics čaj

Zelena jabuka

Thermojetics čaj

Grejp

Večera

 

Herbalife večera (proizvod na bazi formule 1 na vodi)

 

Preporučena literatura:  Čaj od mente: korisna svojstva i kontraindikacije, kako napraviti
Važno! Glavno je pravilo da dijelovi ne smiju biti veliki. U slučaju opipljivog i trajnog osjećaja gladi, bolje je povećati broj grickalica od količine porcije.

Zabranjeni i dopušteni proizvodi

Nutricionisti Herbalife savjetuju povećati konzumaciju hrane koja sadrži zdrave bjelančevine (proteine). Poboljšava metabolizam, prigušuje glad i energizira na duže vrijeme. Među takvim proizvodima:

  • Piletina, puretina, govedina, svinjetina;
  • Nemasna riba (losos, tuna, ružičasti losos);
  • Mahunarke;
  • Matice;
  • Jaja;
  • Fermentirani mliječni proizvodi koji sadrže do 5% masti;
  • Zeleno i limunsko voće;
  • Povrće;
  • Heljdina i zobena krupica.

Hrana bogata jednostavnim ugljikohidratima često je štetna i uzrokuje dijabetes, pretilost i druge zdravstvene probleme. To je zbog njihove sposobnosti da se brzo probave i transformiraju u šećer, dramatično povećavajući njegovu razinu. Proizvodi koje treba izbjegavati:

  • Slatko;
  • Brašno;
  • Sokovi, gazirana pića;
  • Griz;
  • Datumi;
  • Raženi slad;
  • Brza hrana;
  • Suhe šljive;
  • Bijela riža;
  • Krumpir;
  • Lubenica.
Preporučena literatura:  Krumpir: korisna svojstva i kontraindikacije

Odmjeravajući prednosti i nedostatke Herbalife proizvoda, vrijedi uzeti u obzir činjenicu da nutricionisti tvrtke preporučuju pridržavanje redovite proteinske prehrane. Suprotno deklariranim čudesnim svojstvima, uvođenje Herbalife proizvoda kao dodataka prehrani omogućit će vam da napunite rezervu vitamina i ubrzate metabolizam, ali da sami ne sagorite višak masnoće.

Mogu li Herbalife kokteli biti zamjena za obrok?

Zbog svojih svojstava, Herbalife proizvodi su u stanju zamijeniti neka jela. Proteinski shakeovi mogu biti hranjiv doručak ili lagani obrok s upravo pravom količinom mikroelemenata. Međutim, ne preporučuje se potpuno prelazak na prehranu s Herbalife proizvodima. Za normalno funkcioniranje, tijelo trebaju ne samo proteinske spojeve, već i druge organske proizvode.

Koliko dugo čekati rezultat i koliko kg možete smršavjeti

Ovisno o sustavu prehrane Herbalife, rezultat se neće dugo čekati. Prvi kilogrami nestat će za tjedan dana. Na Internetu možete pronaći stotine recenzija i fotografija (prije i poslije) gubitka kilograma pomoću Herbalife proizvoda.

Nuspojave i posljedice uzimanja Herbalifea

Unatoč kvaliteti Herbalife proizvoda koju je potvrdilo Ministarstvo zdravstva, postoji mišljenje o njihovoj šteti. To je zbog neovisnog stručnog ispitivanja Herbalife proizvoda od strane znanstvenika u pogledu omjera koristi i štete koktela i aditiva za hranu.Laboratorijske studije švicarskih i izraelskih hepatologa otkrile su sljedeće promjene u tijelu onih koji mršave prema sustavu Herbalife:

  • Palpitacije srca;
  • Uništavanje stanica jetre;
  • Povećani krvni tlak;
  • Poremećaj spavanja;
  • Kršenje emocionalne stabilnosti, agresivnosti;
  • Razvoj cerebralnih vaskularnih patologija koje uzrokuju moždani udar;
  • Ovisnost.

Da biste se zaštitili od mogućih posljedica, morate se strogo pridržavati doziranja proizvoda i slijediti prehranu, ne isključujući obroke.

Kontraindikacije za uzimanje lijekova Herbalife

Na pakiranju Herbalife proizvoda nema službenih podataka o kontraindikacijama. Unatoč tome, svaka prehrana koja uključuje Herbalife proizvode može štetiti zdravlju. Iz tog razloga postoje određena ograničenja. Treba izbjegavati prehrambene dodatke Herbalife:

  • Maloljetnici;
  • Starije osobe u dobi od 60+;
  • Trudnice i dojilje;
  • S patologijom jetre ili bubrega;
  • U slučaju živčanih poremećaja;
  • S dijabetes melitusom;
  • Problemi zgrušavanja krvi;
  • Povećani pritisak.
Važno! U slučaju individualne netolerancije, također vrijedi odbiti upotrebu Herbalife proizvoda. Velika količina biljnih sastojaka sadržanih u proizvodnoj liniji tvrtke može izazvati alergijske reakcije i nanijeti nepopravljivu štetu tjelesnom stanju.

Zaključak

Blagodati i štete Herbalifea ovise samo o kompetentnom pristupu prehrani. Unatoč svim kontroverzama, proizvodi ne sadrže komponente opasne po zdravlje. Naprotiv, dodaci prehrani Herbalife mogu biti od velike pomoći na putu do ljepote i dobrog zdravlja.

Recenzije endokrinologa i nutricionista o Herbalifeu

Kamozina Tatyana Yurievna, nutricionistica, 33 godine, Moskva
Svaki dobar nutricionist zna da je brzo mršavljenje bez ikakvog napora beskorisno, a u nekim slučajevima i opasno. Da bi bjelančevine djelovale, morate ih kombinirati s vježbom. Herbalife proizvodi dobra su pomoć na putu ka zdravom načinu života. Međutim, korisna svojstva Herbalifea nisu lijek za sve bolesti. Lijepo tijelo ogroman je posao koji zahtjeva rad i vrijeme. To se mora razumjeti.
Kedrov Evgenij Petrovič, endokrinolog, 46 godina, Tjumenj
Herbalife proizvodi su vrlo dobri uravnoteženi dodaci. Unatoč tome, mogu uzrokovati poremećeni metabolizam kalcija. Siguran sam da se prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani i dodataka prehrani trebate obratiti stručnjaku kako biste utvrdili pojedinačne rizike od nastanka neugodnih posljedica i komplikacija. Pod nadzorom liječnika uzimanje lijekova poput Herbalife daje samo pozitivan rezultat.

Recenzije onih koji su smršavjeli

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 godina, Penza
U davna vremena svi su se bavili Herbalifeom u svrhu zarade. Prodavači su nudili Herbalife proizvode nepromišljeno, samo da bi ih prodali. Tada još uvijek nije bilo interneta za čitanje korisnih svojstava i pravilne upotrebe proizvoda, i to je bilo dobro. Formulu 1 pio sam svaki dan pola godine. Gubitak kilograma nije uspio. Prošlo je mnogo godina od tog trenutka i sudbina me vratila ovom proizvodu: upoznao sam ženu koja još uvijek distribuira te proizvode. Ne miriše robu, ne priča bajke, pomaže ljudima da smršave i čini to strpljivo. Jučer je bilo točno mjesec dana od trenutka kada sam započeo novo mršavljenje na Herbalifeu. Na vagi minus 3 kilograma, ali izvana je rezultat puno uočljiviji. Nestalo je natečenosti, nestale su vrećice ispod očiju. I dalje ću gubiti kilograme, ali želim da pronađete kompetentnog stručnjaka, a ne trgovca na tržištu.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 godina, Minsk
Upoznao sam Herbalife koktele na tečaju podrške. Moj trener bio je oduševljen njihovim prednostima i preporučio im je da zamijene doručak i večeru. Reći ću odmah - lako ih je kuhati.Ovisno o vrsti, u liniji proizvoda Herbalife postoji mnogo okusa koji pomažu unijeti malo raznolikosti, ali svi su slični i podsjećaju na redovite mliječne napitke. U 4 mjeseca smršavio sam 17 kilograma! Jedino me brinulo to što su počeli moji zdravstveni problemi. Isprva je izgubljen menstrualni ciklus, a zatim su se počele pojavljivati ​​migrene. Otišao sam u bolnicu, gdje mi je dijagnosticirana disfunkcija jetre. Prestao sam piti Herbalife koktele, sada vraćam svoje zdravlje. Pijte ili ne, odlučite sami.

Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana